klasická švédská masáž
- celkově působí blahodárně na tělo i mysl
- vhodná po fyzické námaze k uvolnění svalů
- v klasické masáži využívám svých zkušeností z reflexologie a havajské masáže, tj. komponuji prvky i z jiných technik tak, abych docílila co nejlepšího účinku masáže.
- co můžete během masáže čekat? masíruji nejen rukama, využívám také svoje předloktí a lokty (havajská masáž). Také využívám silikonovou baňku na místa, kde je potřeba obnovit tok lymfy. Baňkou dosáhnu lepšího prokrvení tkáně, se kterým pak souvisí účinější detoxikace, redukce celulitidy a zpevnění pokožky.
- pro masáž volím nahřátý masážní olej s přídavkem éterických olejů, které umocňují pocit naprosté relaxace a uvolnění.
- při masáži nikdy nevynechávám masáž chodidel, počítejte tedy prosím, že u mně budete sundavat ponožky ;-)
KONTRAINDIKACE:
- nemoc (virová, bakteriální), jakýkoliv stav doprovázející slabost, malátnost, horečka a nevolnost.
- onkologické onemocnění
- kožní onemocnění
- 1. trimestr těhotenství
